2019-11

美容と健康

ダイエットに効果的な筋トレとは!絶対に失敗しない方法を教えます!

ダイエットに筋トレが必須になります。その中でもスクワットが一番効果的と言われています。筋肉にはそれぞれ大きさがあり、大きい筋肉を優先的に鍛えることで効率よく基礎代を上げていくことができます。絶対に失敗しないダイエット方法を紹介します。
2020.03.08
美容と健康

ダイエットをしてもなぜ痩せないの?失敗した理由を説明します!

正しい方法でダイエットをしているのになかなか痩せないと思っている人を対象にしています。ダイエットを成功させるためには、「体重」や「BMI」を見て判断してはいけません。「体脂肪率」を見なきゃいけないのです。その理由を詳しく説明していきます。
2020.03.08
英語

英語のおすすめの勉強方法!英検とTOEICの難易度や違いを学ぼう

英語のおすすめの勉強方法を紹介します。英検とTOEICには受験する順番があります。これが理解できると回り道せずに効率よくスキルアップすることができます。この記事を読み終わると、無理なくスキルが上がっていく方法がわかります。
2020.03.19
美容と健康

どんなに忙しくても毎日欠かさずできる筋トレ方法!これで習慣化できます

忙しくて筋トレできないと思っている人のために、毎日できる筋トレ方法を紹介します。この方法を使うことで習慣化することが可能になります。老化によってやりたいことに制限がかかってしまう前にこの方法を取り入れていつまでも健康な身体を手に入れましょう
2020.03.08
英語

英語の勉強を継続するコツを紹介します【ポジティブなイメージが大切】

ポジティブなイメージを持つことが大切です。楽しく学ぶことで、自然とスキルが上がっていきます。そのために重要なことを紹介しています。これができれば、途中で挫折することなく、学び続けることができるようになります。
2020.03.08
英語

サイバーマンデーの意味を由来から教えます【アメリカ発祥の文化】

サイバーマンデーはthanksgiving dayの次の月曜日です。アメリカではこの時期に5連休を取得するのが習慣化されています。この時期に買い物をするので、買い残したものを終盤のこの日にネットショッピングから購入されているようです。
2020.03.08
英語

ブラックフライデーの意味を由来から説明します【アメリカ発祥の文化】

ブラックフライデーはアメリカ発祥の文化です。日本に伝わったのは最近ですが、アメリカでは古くから習慣化されています。意味を知っていることで、そこから英語の勉強にもなります。アメリカ人と話すときには必要不可欠な一般常識なので覚えておきましょう。
2019.12.08
英語

ネイティブが使う付加疑問文を紹介します【実用英語はシンプルだった】

ネイティブが使う付加疑問文を紹介します。すごくシンプルな英語になるので知らないと損をします。中学で習う付加疑問文はほとんど使われていません。これを知っているだけでムダな悩みが克服されます。
2020.03.25
美容と健康

知覚過敏の治し方を紹介します【実際に私が克服した方法とは】

知覚過敏の治し方を紹介します。実際に重度な知覚過敏に悩まされていた私が克服に至るまでの過程を紹介します。人間の自然治癒力を最大限に活かされた健康的に完治する方法です。また、時間の節約にも繋がりますのでお試しすることをおすすめします。
2020.03.30
化学

髪の毛の形が変化するメカニズムとは?思い通りの髪型を手に入れよう

髪の毛の形状が変化するメカニズムを紹介します。これが理解できれば、理想の髪型を自分の力でセットすることができるようになります。原理原則を理解して、思い通りの髪型で過ごすことができれば、充実した一日になること間違いありません。
2020.03.08
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